ホモサピエンスも進化中で生き残りをかけて

様々な遺伝子を持つ個体を生み出していくから

私達 みんなちょっとずつ違うんですよね。

痛みの原因もみんな違って

元気になるきっかけもみんな違っていいですよね。

セルフケアのピーチタッチでは

自分の感覚やリズムを大切にしてもらいます。

えー無理させちゃってたの?

こちらは良かれと思っていたのに。

そんな残念な行き違いにならないように

自分の感覚を知りましょう。

自分の事を知るって、周りの人も助かります。