五臓六腑の声を聴く

ピーチタッチの講座の2時間は

たった2時間ですが、内容盛り沢山の講座です。

後半は自分のカラダの声を聴きます。

カラダの声に意識を集中して

頭のおしゃべりを止めていきます。

リラックスしていくと

カラダが情報を脳に上げてくれます。

自分のカラダの声が聞こえにくいですね。

自分の五臓六腑の声を聴いてあげましょう。

なんでもコミュニケーションですね。